Undgå de hyppigste fejl når du styrketræner

Press/Media: Press / Media

Description

Men så kan man få en overbelastningsskade, siger Per Aagaard, der er professor ved Institut for Muskelfysiologi og Biomekanik på Syddansk Universitet.... Variér i stedet øvelserne, og lav kun den samme øvelse to gange om ugen, siger Per Aagaard.
Period9. Aug 2019

Media contributions

1

Media contributions

  • TitleUndgå de hyppigste fejl når du styrketræner
    Media name/outletNordjyske Stiftstidende Thisted Dagblad
    Media typePrint
    Date09/08/2019
    PersonsPer Aagaard