Spis dig til en bedre væskebalance

Press/Media: Press / Media

Description

Det er vigtigt at få masser af vand i sommervarmen. Hvis du har problemer med at få nok væske, kan du mæske dig i jordbær og minigulerødder I sommervarmen er det vigtigt, at du indtager rigelige mængder væske, så du opretholder væskebalancen og undgår at dehydrere. ... Faktisk er det generelt en god idé at tænke sin kost ind i væskeindtaget, lyder det fra Peter Bie, professor ved Syddansk Universitet. ... Hvis du gerne vil spise dit vand igennem frugtige sommersnacks på sofabordet, kan de med fordel laves af vandmelon, stjernefrugt, jordbær, grapefrugt, minigulerødder eller en netmelon. De indeholder alle et sted mellem 91,5 og 90,2 procent vand.
Period29. Jul 2016

Media coverage

3

Media coverage

  • TitleSpis dig til en bedre væskebalance
    Media name/outletRitzaus Bureau
    Date29/07/2016
    Producer/AuthorSteen Hansen
    PersonsPeter Bie
  • TitleMad der slukker din tørst
    Media name/outletBT
    Date29/07/2016
    PersonsPeter Bie
  • TitleSpis dig til en bedre væskebalance
    Media name/outletRitzau Fokus
    Date29/07/2016
    Producer/AuthorSteen Hansen
    PersonsPeter Bie