Sådan gør du gåturen til effektiv motion

Press/Media: Press / Media

Description

Eksempelvis skal du ikke slentre, men sætte farten helt op, siger Peter Krustrup, der er ph.d. og professor i sport og sundhed på Institut for Idræt og Biomekanik ved Syddansk Universitet. -... Man kan indlægge to gange ti minutter på gåturen, hvor man går det hurtigste op og ned, man overhovedet kan, siger Peter Krustrup...
Period27. Aug 2019

Media contributions

1

Media contributions

  • TitleSådan gør du gåturen til effektiv motion
    Media name/outletElbo Bladet
    Media typePrint
    Date27/08/2019
    PersonsPeter Krustrup