Sådan gør du gåturen til effektiv motion

Press/Media: Press / Media

Description

Eksempelvis skal du ikke slentre, men sætte farten helt op, siger Peter Krustrup, der er ph.d. og professor i sport og sundhed på Institut for Idræt og Biomekanik ved Syddansk Universitet.... »Man kan indlægge to gange ti minutter på gåturen, hvor man går det hurtigste op og ned, man overhovedet kan,«siger Peter Krustrup...
Period19. Aug 2019

Media contributions

1

Media contributions

  • TitleSådan gør du gåturen til effektiv motion
    Media name/outletBerlingske
    Media typeWeb
    Date19/08/2019
    PersonsPeter Krustrup