Sådan bruger du mobilen uden at få skader

Description

Mange af os bruger smartphonen hver dag, hvilket ifølge forskere kan give diverse muskelproblemer. Men faktisk findes der en måde at nedsætte risikoen for skader på SUNDHED Der er altid noget at se på en smartphone. ... Den gør nemlig, at vi ender i en række unaturlige og usunde positioner, som Bente Rona Jensen beskriver. ... " Vi bruger mere og mere tid foran computeren, når vi arbejder, og når vi så kommer hjem, har mange mennesker en iPad eller en mobiltelefon, som de bruger tid på dér. Vores bevægelsesmønstre bliver altså mindre og mindre varierede i manges tilfælde," siger Karen Søgaard, der er professor på Institut for Idræt og Biomekanik på Syddansk Universitet.