Så vigtigt er det for ældre at dyrke motion

Description

Fysisk aktivitet, træning og motion er næsten en magisk pille, siger Karen Søgaard, der er professor ved Institut for Idræt og Biomekanik på Syddansk Universitet. -... De funktioner, man ikke vedligeholder, henfalder meget hurtigere end dem, man vedligeholder, siger Karen Søgaard...