Sekundær forebyggelse af idrætsskader

Projektet består af to hoveddele, med fokus på forebyggelse af sportsskader. Første del er en litteraturgennemgang, der omfatter et rapid review med henblik på at konceptualisere forebyggelse af sportsskader samt et scoping review, der afdækker den eksisterende videnskabelige evidens om sekundær forebyggelse af sportsskader. Anden del er et empirisk mixed-method studie, som er opdelt i tre trin. Trin 1 omhandler etablering af content validity for et spørgeskema målrettet danske eliteatleter. Trin 2 består af en spørgeskemaundersøgelse blandt disse atleter for at undersøge deres anvendte strategier til sekundær forebyggelse af idrætsskader. Trin 3 udgøres af en opfølgende interviewundersøgelse, hvor atleternes motiver og rationale bag deres valg af sekundære forebyggelsesstrategier bliver belyst.

Sekundær forebyggelse er inkonsistent defineret i den videnskabelige litteratur. Denne ph.d.-afhandling foreslår at definere sekundær forebyggelse som forebyggelse af recidiv, følgetilstande og forværring af den oprindelige skade. Sidstnævnte er kun sparsomt undersøgt i den videnskabelige litteratur, hvor en klinikers vurdering af tidlige symptomer og tidlig igangsættelse af rehabilitering er den mest anvendte tilgang. Til sammenligning baserer danske eliteatleter sig primært på deres egen lærte evne til at genkende tilbagevendende symptomer for tidlig skadeopsporing. De har en tendens til at udtømme deres egne strategier, særligt ved tidlige tilpasninger i træningen, før de søger hjælp fra terapeuter, selvom de har meget god adgang til sportsfagligt personale.

Projektets Formål:
Projektet undersøgte forebyggelse af sportsskader gennem tre dele. Først blev der lavet en litteraturgennemgang for at forstå og definere forebyggelse, især sekundær forebyggelse, som handler om at undgå forværring og tilbagevendende skader. Dernæst blev et spørgeskema udviklet og testet blandt danske eliteatleter for at undersøge, hvilke strategier de bruger til at forebygge skader. Til sidst blev nogle af atleterne interviewet for at forstå, hvorfor de vælger netop disse strategier.

Projektets Resultater:
Sekundær forebyggelse af skader er ikke klart defineret i forskningen. Denne afhandling foreslår, at det handler om at forhindre tilbagevendende skader, følgeskader og forværring af eksisterende skader. I praksis bruger klinikere ofte tidlig symptomvurdering og rehabilitering, mens danske eliteatleter primært stoler på deres egen erfaring med at genkende tilbagevendende symptomer. De prøver ofte selv at håndtere symptomerne, fx ved at tilpasse træningen, før de søger hjælp fra en terapeut – selvom de har god adgang til professionel behandling. Dette understreger vigtigheden af at fokusere på både atleternes egne strategier og kliniske vurderinger i forebyggelsen af sportsskader.