Undgå de hyppigste fejl når du styrketræner

Presse/medie

Beskrivelse

Men så kan man få en overbelastningsskade, siger Per Aagaard, der er professor ved Institut for Muskelfysiologi og Biomekanik på Syddansk Universitet.... Variér i stedet øvelserne, og lav kun den samme øvelse to gange om ugen, siger Per Aagaard.
Periode9. aug. 2019

Mediebidrag

1

Mediebidrag

  • TitelUndgå de hyppigste fejl når du styrketræner
    Mediets navn/udløbNordjyske Stiftstidende Himmerland
    MedietypeTryk
    Dato09/08/2019
    PersonerPer Aagaard