Beskrivelse

VÆGT Fokus på sund mad og styrketræning er ikke nok, hvis du vil tabe dig. Du skal også lære at tæmme dine tanker. På et tidspunkt begynder de nemlig at spille dig et puds, og du drømmer igen om slikposer eller chokoladekage Du har formentlig selv prøvet det. Knoklet derudad på spinningcyklen. Fulgt slankeopskrifterne minutiøst og også tabt dig. Men efter få måneder viser badevægten det samme som før. 95 procent af alle, der taber sig, tager det hele på igen inden for et år, men ...
Periode8. apr. 2014

Mediedækning

1

Mediedækning