Sådan undgår du et energidyk efter arbejde

Beskrivelse

VELVÆRE: Tidligt op om morgenen, afsted på job. Når du omkring otte timer senere vender næsen hjemad, lokker sofaens bløde puder. ... Per Aagaard, professor på Institut for Idræt og Biomekanik ved Syddansk Universitet, er enig i, at en gåtur i pausen er gavnlig.