Mindfulness gør det lettere at glemme frygt

Presse/medie

Beskrivelse

Et nyt studie fra SDU viser, at mindfulness-træning med en app kan hjælpe mod stressreaktioner og angst på længere tid.Mindfulness har tidligere vist sig at kunne bruges til at håndtere negative følelser, og det bruges derfor i behandlingen af
Periode19. feb. 2020

Mediebidrag

1

Mediebidrag

  • TitelMindfulness gør det lettere at glemme frygt
    Mediets navn/udløbSyddansk Universitet
    MedietypeInternet
    Dato19/02/2020
    PersonerUlrich Kirk