ER DIT BARN FOR TRÆT OM MORGENEN?

Beskrivelse

Aldrig har børn i danmark sovet så lidt som nu. elektronik får skylden, men også usunde fødevarer og sociale problemer kan være årsagen. det går ud over indlæringen. Klokken er 07.51. ... Der er en klar sammenhæng imellem mental sundhed og træthed," siger Pernille Due, der er professor på Institut for Folkesundhed, Syddansk Universitet. ... Sluk skærmene, få en snak, og lav måske en regel om at slukke for al elektronik efter kl. 21.00," lyder det. Det er individuelt, hvor meget søvn børn har brug for. Ligesom med voksne. ... Pernille due, professor på institut for Folkesundhed, Syddansk Universitet.