Fedt, deller og slaskede lår. Det får flere og flere af os.På 20 år er andelen af svært overvægtige fordoblet.Hver 7. er i dag i den kategorimen det er forskellige faktorer, der gør mænd og kvinder overvægtige.Vi får god mad.Det er frokosttid på højskolen Skærgården.Velbekomme.Maden er sund, for kursisterne døjer alle med vægten.Jeg har tabt 40 kilo siden 2. juli.Ny forskning viser, at kiloene ofte kommer til kvinderder er udsat for stress eller træthed.For Charlotte Eliasson Tønder skete det, da hendes mand blev kræftsygog hun pludselig var eneansvarlig for deres fælles virksomhed.Jeg var så stresset, at jeg ikke vidste, hvad jeg skulle.Hun skulle sørge for så mange ting, at hendes behov gled i baggrundenog så hobede kiloene sig op.Lige nu er det den tid i mit liv, jeg har til at tage hånd om mig selv.Det burde jeg have gjort for mange år siden.Anderledes er det for de kursister, der forbereder dagens næste måltid.Der skal peberrod og æbler i.Mændene kommer ikke pga. stress, men pga. dårlige vaner.Vores smagsløg har bestemt sig for, at nu er det Hariboen hotdog eller to hindbærsnitter nede fra bageren.Forskningen viser, at dårlige vaner oftest rammer mænd, der bor alene.Man tænker ikke på, hvornår man spiser. Man spiser, når man er sultenMan får ikke motion bagefter, og så går man i seng.Det mærkværdige er, at kvinder, der bor alene, ikke tager mere påog at stress og træthed intet gør ved mændenes vægt.Men den ny viden er guld værd, mener forskerne bag undersøgelsen.Når vi kender grupperne, der tager på i vægthar vi mulighed for en mere målrettet indsats for at forebygge overvægt.Men uanset at årsagerne til de ekstra kilo er forskelligeså har kursisterne alle den samme plan.Det er vægttab, og så at blive sund og rask igen.Aktører: professor ved SDU Knud Juel.Indslaget forekommer ca. 9 minutter inde i udsendelsen.